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Image de Brooke Lark

Parmentier de canard & potimarron : le crousti-fondant d’automne

il y a 8 minutes
2 min de lecture


C’est un plat qui coche toutes les cases.


Le canard effiloché apporte une richesse incroyable, tandis que le potimarron vient adoucir l’ensemble avec sa texture fondante et sa couleur chaleureuse.


À la cuisson, le fromage gratine, forme une croûte dorée et légèrement croustillante… et le contraste avec le fondant du parmentier est tout simplement irrésistible.


C’est le genre de recette généreuse, parfaite pour les journées fraîches,

qui fait toujours son effet à table.



Ingrédients (pour 6 personnes)


*5 cuisses de canard confit

*1 potimarron (environ 1 kg)

*600 g de pommes de terre

*15 cl de crème

*80 g de beurre

*100 g de comté râpé

*1 oignon

*1 gousse d’ail

*Sel, poivre



Étapes de préparation


La viande


Effilochez le canard en retirant la peau et les os.


Dans une poêle, faites revenir l’oignon émincé avec une cuillère de graisse de canard.


Ajoutez la viande effilochée et laissez légèrement caraméliser.

Cette étape permet de concentrer les saveurs et d’apporter du relief au plat.



La purée


Faites cuire le potimarron (avec la peau si elle est fine) et les pommes de terre jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.


Écrasez le tout avec la crème et le beurre. Salez, poivrez.

La texture doit être lisse, mais rester légèrement rustique pour un effet “maison”.



Le montage


Dans un plat, disposez une couche de canard, puis une couche généreuse de purée.


Terminez par le comté râpé sur toute la surface.

N’hésitez pas à être généreux sur le fromage pour obtenir une belle croûte gratinée.



La cuisson


Enfournez à 180°C pendant 25 à 30 minutes.


Terminez par 5 minutes en mode grill pour

obtenir une croûte bien dorée et légèrement croustillante



Le repos


Laissez reposer 5 minutes avant de servir.


Le parmentier se tiendra mieux à la découpe et les saveurs seront parfaitement liées.



Le Conseil d’Audrey

Ajoutez quelques noisettes concassées ou une pointe de chapelure sur le dessus avant cuisson pour un contraste croustillant irrésistible



Le point diététique

Le potimarron apporte fibres et bêta-carotène, tandis que le canard, riche en goût, permet d’obtenir un plat rassasiant et équilibré sans excès de sauce.

© Audrey-fithealthy
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