đ„Pain Ă panini đ„
- Audrey Fit Healthy
- 16 mai 2020
- 1 min de lecture
DerniĂšre mise Ă jour : 22 sept. 2023

Ingrédients pour 6 à 8 pains:
*500 gr de farine type 65
*300 ml d'eau tiĂšde
*2 CĂ S d'huile d'olive
*1 Cà C de levure boulangÚre déshydratée (ou 20 gr de levure fraßche)
*1 CĂ C de sucre
* 1 CĂ C de sel
Diluez la levure dans de lâeau tiĂšde avec le sucre.
Dans un récipient,
mettez la farine, le sel, lâhuile dâolive et la levure diluĂ©e dans de lâeau.
PĂ©trissez la pĂąte jusquâĂ ce quâelle soit soupe homogĂšne et non collante pendant 5 Ă 10 minutes.
Couvrez la pĂąte et laissez-la lever durant 1 heure.
Dégazez la pùte,
Ă©talez-la sur un plan de travail lĂ©gĂšrement farinĂ© sur 2 cm dâĂ©paisseur,
coupez des pains rectangulaires selon la taille que vous voulez donner Ă vos pains
Placez les pains sur la plaque du four habillée de papier sulfurisé.
Couvrez d'un linge propre et laissez pousser encore 40 minutes.
Enfournez les pains à 180°C (TH6)
et laissez cuire durant 10 Ă 15 minutes selon votre four (les pains doivent rester blancs et souples)
Une fois cuits, laissez refroidir.
Incisez sur un coté et garnissez avec ce que vous voulez.
Refermez et il ne vous reste plus qu'a faire griller!!
Bon app'
Comments